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花香,调节你的情绪与神经

□ 标签->花香            花礼网 / 2016/2/1 14:39:50            

花疗是根据人们不同的身心需求来选择不同的花卉品种,通过人的嗅觉与视觉来调节人的情绪与神经系统。

花疗这词虽近年来才成为时尚,但早在三国时期,华佗就用丁香、香草、檀香、红花、菊花之类治疗呼吸道疾病、外伤等。

紫罗兰的香味能使人温情缠绵;紫罗兰和玫瑰的香味能给人以爽朗和愉快的感觉;百合花和兰花的香味能使人激动,淡雅的茉莉花,使人神经松弛,神志安宁;浓郁的郁金香,不仅有清神怡心之效,还可解除眼睛疲劳;薄荷香味可使人兴奋,提高工作效率;菊花的芬芳能激发儿童智慧灵气,萌生求知欲和好奇心;康乃馨的幽香能唤醒老人对过去时代的美好回忆;铃兰香味能使人的精神更加集中,倍紫苏的气味能增强人的记忆力;天竺葵的香味能减缓紧张情绪;苹果香则对人的心理影响最大,具有明显的消除压抑的作用;大波斯菊朴素茂盛,它的“香气”特别适合“苦夏”的人们。剪下的鲜花也有同等的效力,当然时效要短些。

紫罗兰

花不仅能够调节人的情绪,而且花卉还能吸收不利于人健康的二氧化硫、氟化氢等有毒气体,而花卉本身不受到伤害,既有杀菌效能,又可净化环境空气。但值得注意的是,空气中花味过于浓郁,氧的含量相对减少反而会使人感到不适,会出现头痛、头晕、恶心等症状,部分过敏体质的人,受到有些花粉的刺激,会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎。

因此,花香虽好,却还要适量并因人而异。“室雅何须大,花香不在多”。夜丁香也不宜放在屋内,因为它的香气过浓,久闻可引起头晕。《群芳谱》记载:“腊梅人多爱其香,可远闻不可近嗅,嗅之头痛,屡试不爽。”紫罗兰、晚香玉、含羞草、鸢尾、紫丁香等的花香伤害嗓子,有时甚至可使嗓子暂时变哑,它的机理在于使喉头充血和不完全麻痹。

晚香玉

另外,花色调的不同,亦能从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。如在发烧病人床头摆上一盆盛开的蓝色鲜花,则足以使病人镇静爽神。长期用眼和用脑的劳动者,若经常面对一丛翠嫩欲滴的盆景,能消除身心疲劳。

此外,白色花卉令人见之感到神圣纯洁、宁静,特别是在夏季尤为突出;红色能促进人的食欲,绿色可起到稳定情绪,能除焦虑,消除视觉污染,有保护眼睛的作用;紫色能使孕妇心情怡静;浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用,红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉,让人体验热烈和兴奋;青、白、蓝色给人以清爽、宁静、肃穆的感觉。


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